Minyak Zaitun Bantu Performa di Ranjang Lebih Baik Daripada Viagra

Jakarta: Sebuah studi baru menemukan bahwa rutin konsumsi minyak zaitun membantu meningkatkan performa di ranjang dibandingkan Viagra. 

Para peneliti dari Universitas Athena mengatakan sembilan sendok makan minyak zaitun cukup untuk mengurangi impotensi sekitar 40 persen.

Minyak zaitun memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk menjaga pembuluh darah tetap sehat dan menjaga sirkulasi di seluruh tubuh.

Penelitian yang melibatkan 660 pria berusia rata-rata 67 tahun tersebut menemukan bahwa mereka yang mengadopsi diet gaya Mediterania memiliki sedikit masalah dalam kehidupan seksual, bahwa mengalami peningkatan. Diet Mediterania cenderung kaya buah dan sayuran, kacang-kacangan, ikan dan kacang-kacangan, serta minyak zaitun.

Minyak zaitun juga  meningkatkan kadar testosteron sehingga mengurangi risiko disfungsi ereksi, yaitu ketidakmampuan untuk mendapatkan dan mempertahankan ereksi yang cukup dalam hubungan seksual.

Menurut NHS, satu dari lima pria Inggris berusia di atas 40 tahun memiliki masalah ereksi. Kecapaian, kecemasan, dan minum terlalu banyak alkohol adalah beberapa faktor pemicunya. 

Peneliti utama Dr Christina Chrysohoou, mengatakan bahwa pola makan dan olahraga adalah kunci untuk meningkatkan kapasitas seksual pria paruh baya dan lanjut usia.

"Pria yang mengikuti diet Mediterania, terutama mengkonsumsi banyak minyak zaitun, mengalami penurunan risiko impotensi hingga 40 persen di usia yang lebih tua."

Dia menambahkan bahwa perubahan gaya hidup kecil tersebut dapat memberikan manfaat jangka panjang. 

Sementara Viagra, yang dibuat pada 1990-an dan bebas diperjualbelikan, telah membantu kehidupan seks jutaan orang tetapi memiliki efek samping seperti sakit kepala, sakit punggung, dan gangguan visual.

"Pola makan ini menjaga pembuluh darah tetap sehat dan menurunkan risiko sindrom metabolik, seperti diabetes, tekanan darah tinggi dan obesitas sentral."

Sementara Viagra, lanjutnya, hanya bisa memberikan efek singkat untuk memiliki kemampuan seksual.

(ASA)

Let's block ads! (Why?)

http://rona.metrotvnews.com/kesehatan/GbmjZPek-minyak-zaitun-bantu-performa-di-ranjang-lebih-baik-daripada-viagra